为深入推进大学生心理健康教育工作，引导青年学生正视情绪、疏导压力、化解内耗，帮助大家与青春遗憾温柔和解，积蓄成长力量，西昌学院资源与环境学院分团委宣传部精心策划并开展“遗憾盲盒·青春存档”心理健康主题活动。2026年5月14日下午，活动在北校区12教一楼大厅顺利举行，学院众多学子踊跃参与，在温暖治愈的氛围中完成了一场走心的心灵对话。

　　暮春初夏，青春正好。大学时光里，总有未说出口的心意、未曾抓住的机会与悄然流逝的时光，化作心底淡淡的遗憾，悄悄影响着情绪与状态。本次活动以匿名表达、双向治愈为理念，打造无压力、无尴尬、高包容的情感交流空间，让每一份心事都能被温柔安放，每一种情绪都能得到妥善疏导。活动现场设置遗憾书写、盲盒抽取、暖心回应、展板释怀四大环节。同学们手持便利贴，真诚写下心中遗憾与感悟，轻轻折叠投入盲盒，完成一次情绪的释放与告别；随机抽取他人的“心事”，用真挚的文字写下鼓励、安慰与祝福，在共情中传递温暖，在理解中给予力量。

　　大家将暖心寄语与释怀感言张贴于展示板，用文字与过往握手言和，以积极心态拥抱当下与未来。整个过程安静而有力量，陌生人间的善意隔空相遇，让遗憾被治愈，让心灵被温暖。此次活动不仅为同学们搭建了低门槛、高参与度的心理疗愈平台，更以创新有趣的形式丰富了校园第二课堂，有效提升了大学生情绪管理与心理调适能力。活动在轻松温馨的氛围中圆满结束，参与同学纷纷表示，在书写与回应中收获了治愈与成长，学会了接纳遗憾、与自己和解，以更阳光、更从容、更坚韧的心态奔赴青春征程。